Sokmagos répatorta
A répatorta igazi téli finomság, sokfélét kipróbáltam már. Íme az egyik, ami a vendégeim kedvence lett, sok maggal. (tovább…)
Edd magad vékonyra! Zöldséges árpagyöngye fasírt – videórecept
Aki fogyókúrázik, az tudja, hogy a nassolás és a vacsora elhagyása kínkeserves pillanatokat tud okozni. Ez a gyors és olcsó vacsora azonban mindössze 200 kalóriát tartalmaz, ami még a legszigorúbb szabályoknak is könnyedén megfelel. (tovább…)
Sárgarépás kacsaleves
Ezt a leves elkészíthetjük csontos kacsaprólékból is, csak akkor a nagyobb darabokra vágjuk az aprólékot. (tovább…)
Vitamindús zöldséglevek: légy egészséges!
Szervezetünknek naponta két-három liternyi folyadékra van szüksége. Egy idő után a víz kissé unalmassá válhat. Pár perc alatt elkészíthető zöldségitalokkal izgalmasabbá tehetjük a folyadékbevitelünket. (tovább…)
