Már ránézni is jó erre a teakeverékre, mely színeivel és illatával egy nyári virágos rétre varázsol bennünket. A gyümölcsökből és gyógynövényekből álló keveréket mi körtelekvárral háziasítottuk, és más ételeinket is feldobhatjuk vele. (tovább…)
Az alvásproblémák sokakat érintetek, a felmérések szerint tíz emberből csak egy mondja azt, hogy minden éjjel jól alszik. A kialvatlanság igen fárasztó dolog, az egész napunkat elronthatja. De étkezésünkkel, azzal, hogy mit eszünk alvás előtt, befolyásolni tudjuk alvási szokásainkat a pozitív irányba. (tovább…)
Répát a sütibe? Nem olyan vad gondolat zöldségekkel feldobni a sütinket. A lereszelt répa jól illeszkedik a narancslével, a ropogós magvakkal, az illatos fűszerekkel. Az eredmény egy finom és egészséges sütemény. Nézzétek meg friss videónkat, hogy hogyan készült. (tovább…)
Igazi kényeztető csokoládés nyalánkság. Ha valami különlegessel lepnéd meg a szerelmesek napján a kedvesed, ez a desszert tökéletes választás. A csoki töménységet ellensúlyozni tudjuk a körtével. A karamellszósszal jobban bűnbe eshetünk :-) (tovább…)
